
宅配野菜で有名なオイシックスに、Kit Oisix(キット オイシックス)というずぼら人間のための時短夕食キットがあります。
「主菜、副菜がたった20分で作れる」
「献立を考えることなく、カンタンに5種類以上の野菜が摂れる」
「スーパーで買い物する手間がなくなる」
ほとんど包丁を使うことなく、専属の栄養士やプロの料理家などが監修したおいしいレシピの中から提案されるメニューは、なんと年間350種類!
主菜、副菜に必要な野菜が必要なだけ入ってるため野菜を余らせる心配がないので、「忙しくてゆっくり料理をする時間がない」共働き家庭や働く女性に大人気の料理キットなんです。
オイシックスの評判は?悪い口コミとかあるの?
いい評判

おいしいだけではなく、外食やお惣菜、冷凍食品の食事から卒業できた人が多いのか「おいしい」「体にいい」という意見が多かったです!
今日もオイシックスの食材使ってごはん作ったけど、自分は料理上手だったのか!?と思えてくるくらい本当においしい 👉 時間も余裕もないけど料理を楽しみたい人にはオイシックスがおすすめ! – https://t.co/HEj7dZ0cLI pic.twitter.com/v9iQK2LB6z
— 吉田佐和子 (@sawaclarinet) 2017年2月20日
オイシックス始めてから約2ヶ月
おかげで、ご飯のバリエーションも増えて🍳
買い物手間と外食減って
美味しく体に良いもの食べる機会も増えていい感じ✨— ひとみ (@hitomi_tw) 2017年2月26日
野菜お届けオイシックスまじでうまい。
一歩上行く食品、、— hellsee (@kyotoo0717) 2017年2月21日
悪い評判

おいしいけど、価格が高い!という口コミがほとんどですね・・・
オイシックスごはん
高いけど楽で美味しい pic.twitter.com/hVR3iONN9e— cola (@1230Cola) 2017年1月30日
オイシックスとコープデリ、やはり高いけどオイシックスのがストレスなく使える…
コープデリのネット使いにくすぎるだろ…— ちょう かおり (@kaori_cho) 2017年2月22日
高い高いと言われながらも、これまで170万人以上の人に利用されてきたオイシックス。
多くの人に選ばれ続ける理由は、20分以内に主菜・副菜の2品が簡単に作れる時短食材キット「キットオイシックス」にあるようです。
【おいしい&簡単!】本当に20分以内に2品作れた!
まずはお試し!というわけで、さっそく1,980円のお試しセットを注文すると、野菜たっぷり韓流メニュー(2人前)のキットが届きました。

【副菜】 ごま油の香ばしさで食欲アップ!小ねぎとのり、豆腐の韓国風スープ

メニューを聞くだけで、すでにおいしそう。おなか空いてきた・・・!
今すぐキットの中身をチェック!

・化学調味料無添加 ナムルだれ
・アミノ酸不使用豆板醤
・味付けのり
・とろーり絹豆腐
・温泉たまご
・小ねぎ(写真の左下から右に)
・合びきそぼろ
・えのき
・にんじん
・ニラ
・小松菜
1セットで5種類以上の野菜を摂れるキットオイシックスですが、ちゃんと小松菜・ニラ・にんじん・えのき・小ねぎの5種類の野菜が入っていることが確認できました◎
さっそく料理スタート!(本当に20分以内で完成するのか!?)
まずは、主菜の「ジューシーそぼろと野菜のビビンバ」から。
・えのき(1袋)
・にんじん(90g)
・ニラ(30g)
・小松菜(70g)
・化学調味料無添加 ナムルだれ(1袋)
・アミノ酸不使用豆板醤(1袋)
・温泉たまご(2個)
・サラダ油(小さじ2)
・ごはん(お茶碗2杯分 300g)
使う調理器具
・フライパン
【1】下ごしらえをする

小松菜とニラは食べやすいサイズ(2-3cm)のざく切りに。
えのきは石づきを落として3等分にカットしてほぐします。

包丁を使った調理は最低限。切ってしまうと鮮度が落ちる野菜のみ自分でカットします。
【2】炒める

熱したフライパンにサラダ油を入れて、にんじん(カット野菜)をフライパンに投入!
(にんじんは水洗い不要で、袋から出してそのまま使用)
にんじんと一緒に【1】でカットしたえのきとそぼろを入れて中火で3分炒めます。

カット野菜のにんじんは薬品を使わずに水洗い!安心して食べられますね◎

本当はこのあと小松菜とニラ、ナムルだれを投入するのですが、わたしは横着をして野菜とナムルだれを全部同時に入れて炒めました(内緒)。

もやしやぜんまいを入れると、より本格的なビビンバに!
【3】味付けをする

続いて、豆板醤を加えます!
アミノ酸不使用の豆板醤ということで、化学調味料の使用が気になる人も安心です。
辛いのが苦手な人は、豆板醤は入れないでOKです(というか入れないでください・・・)。

お子さんの分も、豆板醤を投入する前に取りわけてくださいね。
【4】完成!

お茶碗に盛って、1/4に取りわけたボリュームはこれくらい。
器にごはんを盛って、【3】の具を乗せたら中央にくぼみを作りましょう。
そこに付属の温泉たまごを乗せたら出来上がり!

翌日のお弁当でも大活躍!
野菜がモリモリで思ったよりボリュームがあったので、キットの2人前をわたしは4回分(夕食・朝食・お弁当のおかず・作り置き用のおかず)に小わけにして何回もいただきました◎
ちょっと得した気分です!
副菜のスープも、超簡単だった!
・小ねぎ(1本)
・味付けのり(1袋)
・水(400cc)
・中華だし(小さじ1)※鶏ガラスープのもとなど
・醤油(小さじ2)
・ごま油(少々)
使う調理器具
・片手鍋
【1】下ごしらえをする

小ねぎは洗って小口切りに。
豆腐は1cm大に切って鍋にいれます。
【2】煮る
水と中華だしを加えて、中火にかけます。
沸騰したら弱火にして味付けのりを小さくちぎって投入!

のりは弱火にしてから入れると、ゆっくり溶けてとろっと仕上がります。
【3】仕上げ

【1】で刻んだ小ねぎ・醤油・ごま油を入れます。

ごま油の香りがスープの湯気と一緒に上がってきて、いいにおい・・・!(おなか空いてきた)
【4】完成!

アツアツの湯気と一緒に立ちのぼる、ごま油の香りが食欲をそそります・・・!
どんな味なのでしょうか。
さっそく試食♡

早く食べたすぎてピンぼけしてしまいました・・・!
【主菜】ジューシーそぼろと野菜のビビンバ
驚き。普通においしい。
一口食べてまず最初に感じたのは、家庭的な味だなっていう安心感。
化学調味料を使ってないからでしょうか(一部の調味料を除く)、外食に多い濃いめの味ではなく、濃すぎず薄すぎずバランスの取れた懐かしい味がしました。
実家でお母さんが作ってくれたビビンバって、こんなだったなーって。
新鮮なモリモリ野菜×ホクホクのごはん×トロリとした温泉たまごのコラボレーションは、想像するだけでおなかが空いてきそうですが、実際に食べるともっと感動します。
なんていうんでしょうね。
新鮮な野菜を食べたときの、体に栄養が染みわたっていく、あの感じ。
外食や冷凍食品、お惣菜で済ませる食事にはない、体にいいことしてる満足感を味わいながら食事したのって、いつぶりだろう。

これ献立キットだって知らない人に食べさせたら、料理うまいって褒められるだろうなぁ。それくらい満足するおいしさです。
【副菜】小ねぎとのり、豆腐の韓国風スープ
ごま油のほのかな香りで、疲れた心と体がほぐれていく。
鶏ガラベースのやさしい味が、「今日もお疲れさま」って1日がんばった自分をいたわってくれるような気がしました。
トロトロに溶けたのりがすーっと喉に入っていく感じがたまらない・・・!
このやさしい喉ごしは、弱火で煮たからこそ味わえる自炊ならではの特権。
お湯を注ぐだけの即席スープではなかなか味わえないのではないでしょうか。

これ仕事したあと夜に食べて、完全に癒されるパターンです。もう一回食べたい。
調理時間は?本当に20分で作れた?
たった20分で2品も作れて感動・・・!
手早く作れるだけじゃないんです。
その日の献立も段取りも何も考えず、キットの袋に入っている食材をレシピ通り、書いてある通りにするだけで、おいしく健康的な食事をこんな簡単に作ることができる。
時短が売りのキットオイシックスですが、本当の魅力は
何も考えなくていい
(料理を徹底的にサボっておいしいものが食べられる)
忙しくてもちゃんと自炊できる
ところなのかな、と思いました!
お試しセットの内容は?中身をネタバレ

キットオイシックスの他にも、お試しセットには新鮮な食材がたっぷり入っています。
我が家に届いたのはキットを含めて10種類!
・[おためし用]たつやのにんじん(熊本県産 眞弓さん他)
・サラダほうれん草(熊本県産)
・新玉ねぎ(和歌山県 笹井さん他)
・ちびっこはちみつパイナップル(台湾産 郭さん他)
・子大豆もやし(新潟県産)
・液切りいらずツナフレーク オイル・増粘剤無添加
・鈴鹿山麓ヨーグルト3P
・濃厚な新鮮たまご(4個)
・Kit 2人前 / 野菜とジューシーそぼろのビビンバ
食材の他には、おいしく食べる説明書やお礼状、定期便の案内が入っていました。

あれ?ふわふわ〜と甘い香りが!

何のにおい!?と思ったら・・・
コレです!
ちびっこ芯までまるごと「はちみつパイナップル」!!

驚くほどまろやかで、甘い。
本当に芯まで甘く食べられることに感動するパイナップルです。(捨てるのは皮だけ)
市販のパイナップルによくある舌のヒリヒリ感もまったくナシ!
(舌をヒリヒリさせる成分を出す肥料を与えていないからだそう。)
実がとてもやわらかく、切っているとじゅわじゅわ果汁があふれてくるー♡
本当に新鮮な果物って、こんなにも豊かな大地の恵みに包まれているんですね。
甘くてジューシーで最高においしかった!!!
あっという間になくなっちゃいました。
パイナップルって、一人で切り分けるにはハードルが高そうに見えますが、そこもご心配なく◎
一緒にカットの仕方がイラスト付きで書かれた説明書がついてくるので、

人生ではじめてパイナップルを切り分ける人でも簡単に作業できます。
実がやわらかいので、女性でもシャキシャキ切れますよ。
大丈夫です!


他のどれよりもおいしい!もう一回食べたいよー!
要チェック!殿堂入り食材もお試し
濃厚な新鮮たまご(4個)


なにがすごいって、黄身の濃厚さです。

見てもらったらわかりますが、近所のスーパーで調達したたまご(写真左)とオイシックスの濃厚たまご(写真右)の黄身の色。
右と左で違いすぎでしょ!(びっくり)
スーパーのたまごの方が黄身そのものは大きいですが、色の濃さが、ぜーんぜん違うー!
横並びで比べると差がよくわかります。
実際、オイシックスのたまごの方が味も濃厚です。
4個は届いた中の2個を小松菜たまご炒めにしていただいたのですが、口にした瞬間

「黄身、濃ゆっ!!」
って思わず独り言を言ってしまったほど、本当にびっくりするくらい濃厚なたまごです。
たまご独特の臭みがないのも特長のひとつ。
スーパーで売っているたまごとは完全に別物、このたまごが決め手で即定期購入に申し込んだ人も多いほどの大人気商品なので、あなたも今すぐ味見を!
鈴鹿山麓ヨーグルト3P(70g×3)


かわいいパッケージに心奪われちゃう♡
気になるお味はというと・・・?
・
・
・
ほんのりした上品な甘さ。
自然の旨みが生きた絶妙な味が舌を包み込みます。
よく見ると、てんさい(甜菜)糖が入っているんですね。
てんさい糖は北海道で生まれたカリウムやカルシウムなど様々なミネラルやオリゴ糖など、自然の恵みを豊富に含んだお砂糖で、まろやかな甘みがあります。
原材料も生乳(90%以上)・砂糖のみ。
香料や酸味料、安定剤など合成添加物の影がないので小さなお子さんにも安心して食べさせられますよ。
もちろん、合成調味料の作られたような味が苦手な自然派志向の人や、本物のヨーグルト好きの人にも納得してもらえる旨みなんじゃないかな、と思います。

わたしが実際に食べてみた正直な感想も「人工的に作られた味がしない(=自然な味が染みてくる)」でした。
市販のヨーグルトって、どこを探しても酸味料など合成の調味料が入ったものばかりなんですよね。
食べても、イマイチ旨みがすーっと舌に染みてこない。
味が口の中に広がりはするけど、身体に染みてこないというか何というか。
でも、このヨーグルトは違いました。
刺激的な甘さはまったくないけど、逆にその刺激のなさ、まろやかで上品な甘みがやさしく舌を包み込んで、おだやかに身体に染みていくような。
自然の旨みが生きた味ってこういうのだよって、実感させてくれる商品です。
ちなみに、ヨーグルトの硬さはこんな感じ。

やわらかく、とろみがあります。
甘さだけじゃなくて、食感もやさしいんですね。
口コミで人気の野菜は?おすすめ野菜はある?

個人的におすすめしたい野菜は断然「たつやのにんじん」!!

塩バター蒸しにして4本ひとりで丸かじり
う〜ん!うまい!
とにかく甘いんです、このにんじん。
小さいお子さんでも、これなら自分から喜んで食べるんじゃないかな。
しっかりとした噛みごたえから生まれる満足感と、噛むほどにあふれ出るにんじん本来の旨みがたまらない。
野菜が甘いって、こういうことか!って。
もぐもぐ噛んでいるうちに、野菜食べてるー!!ってヘルシー感がお腹のなかから湧き上がってきて、とっても満たされた気持ちになりました。
まだあります。
野菜の丸かじり体験ができるのも「たつやのにんじん」のいいところ。
都市部に住んでいると、フレッシュな野菜を丸ごとかじって食べる機会はほとんどありません。

「たつやのにんじん」はそんな都会暮らしの人間でも農家の方に近い食べ方で旬の食材を味わうことができるので、お子さんがいらっしゃるお家では食育にも使えそうですね!
お試しセットをお取り寄せしてみてわかったこと。
それは・・・
オイシックスは野菜が新鮮で本当においしい!
oisixの野菜5000円分の届いて調理したけど、美味いw
大根、にんじん、かぼっこりーはリピートありだな。— にゃんたろ (@NyanTarow_vrmn) 2017年2月16日
感動の声が続々!選ばれ続ける秘密は
調べてみてわかったのですが、オイシックスでは野菜を注文を受けてから収穫しているんですね。
お試しセットの申し込みから到着するまで、普通の通販よりも時間がかかるなと思ってたんですが、収穫したての野菜が届くんですもの!
そりゃ野菜が新鮮なわけです。
鮮度へのこだわりは、カット野菜にも。
よくあるカット野菜では鮮度が気になるところですが、オイシックスでは収穫したフレッシュな野菜をお届け直前にカットしているそう。
さらに、特殊な鮮度保持袋を使用して鮮度を保つ工夫をしているなんて、新鮮な野菜へのこだわりが伝わってきます。
鮮度に徹底的にこだわっているからこそ味わえる食感と、生きた野菜の味。
オイシックスを始めてみたのだけど野菜美味しすぎて感動してる
— まほりんヽ(・∀・)ノ (@mahorin46) 2017年2月18日
実際にオイシックスの野菜を食べてみて、こんな評判が自然とあがってくるのも共感できる気がしました。
安全性はどう?放射線検査について調べてみた
野菜や乳製品については、検査に合格したものの中から産地や生産者などを確認、納得した上で商品を購入することができます。
誰が、いつ、どのように作ったものを自分が食べているのかがわかる仕組みを、オイシックスは作ってくれているんですね。
関東以北の地域だと、スーパーに行っても西日本で穫れた野菜を見つけるのが難しい・・・という話も聞いたことがありますし、気になる方にとっては産地や生産者を確認して注文できるのはうれしいサービスだと思います。
さらに、2013年1月24日からはこれまで使用していた放射線検査機器にプラスしてゲルマニウム半導体検出装置が導入され、放射性物質不検出商品(グリーンチェック商品)の検査体制を強化。
下記の表にあるように、7日に1度は検査結果が公開されているのも、安全性にこだわっている姿勢が伝わってきて、ポイント高しであります。
【参考】2017年2月26〜3月4日週の不検出商品リスト(一部抜粋)
さらに土地・水・飼料など、生産地の環境検査も
個人的にいいなーと思ったのが、安全性へのこだわりとして、放射性検査のほかに青果物・乳製品・肉・魚などの生産地における「土地」「水」「飼料」などの環境検査も実施されていること。
こんな検査をしているそうです
主に関東東北産地の市町村単位、栽培形態ごとに「土」「水」を採取し、定期的に検査を実施
【鮮魚】
国内養殖魚において「エサ」「水」の検査を定期的に実施
【精肉】
国内飼育において、「飼料」「水」の検査を定期的に実施
【たまご、乳製品】
国内飼育において、「飼料」「水」の検査を定期的に実施
お米については、田んぼの土や、田んぼに流れ込む水や稲穂まで検査を実施。
他にも農薬ゼロを目指していたり、加工品の原料については遺伝子組み換え原料は取扱なし、合成保存料・合成着色料の不使用など、添加物にも厳しく制限を設けられていたり、という徹底ぶりに
オイシックス、なかなかやるやん?
と思いました!
月額いくら?入会金、年会費は?
となると、気になるのが料金のこと。
オイシックスは、入会金・年会費は一切かかりません。
必要なのは、その月に注文した食材の料金と送料です。
キットオイシックスは高い?
2人前が980円〜、3人前が1,380円〜(いずれも税抜)で、自炊を前提に1食あたりを計算すると、2人前490円〜、3人前460円〜で決してお得とは言えません。
むしろ割高です。
ですが、普通に外食するのと比べると結果安くつくし、かなり健康的なんですよね。
普通に夕飯を外食して2人で980円〜って、ファミレスやチェーンの飲食店、ファストフード店でギリギリ実現できるかな?という金額だと思います。
味もご想像の通りです。
しかも外食だと、どこで収穫された食材なのか生産地がわからなければ、育ててくれた農家の人の顔が見えるわけでもありません。
放射能検査がどの程度の基準で実施されていて、化学調味料や薬品の使用はどれだけ配慮されているのか。
味は食べればわかりますが、客の立場からすると、食の安全性についてはメニューを見ただけではわかりにくいのです。
でも、キットオイシックスがあれば。
ファミレスの一番お得なメニューを注文するのとそれほど変わらない価格で、たっぷりの獲れたて新鮮野菜とともに、つくりたての家庭料理を味わうことができます。
スーパーに買い物に行く時間や献立を考える手間が省け、食材の下処理など余計なことを考えずに済むので、その手間と時間を、子どもの遊び相手や本当に自分がやりたいことに使うことができるのです。
そういう事実も踏まえると、「高い!」と言われがちなキットの価格も
献立に関わる手間賃+安全な食材を食べられる安心料金
と捉えたら、意外とお得に見える気も。
【参考】野菜単品でみると、価格はこんな感じ
西日本・北海道産の葉物野菜たち
ひとつひとつの野菜を比較すると、確かに近所のスーパーより安いとは言えません。
ただ、放射能検査など安全性へのこだわりや、高評価を得ている「おいしさ」も考慮すると、妊娠中や小さなお子さんがいらっしゃるママで、子どものために安全な食材を使いたい人には、お金には代えられない価値があると思います。
オイシックスは、注文金額によって送料が変動します。
今回わたしが注文したキット入りのお試しセットは<全国どこでも送料無料>です◎
キットオイシックスのメリット・デメリットまとめ
メリット
◎料理を徹底的にサボれる(包丁いらずのキットもアリ)
◎20分以内にで2品完成!スーパー時短料理
◎献立のこと、もう何も考えなくていい
◎野菜が新鮮!とにかく「おいしい」
◎スーパーに買い物に行く時間を短縮できる
◎忙しくても、ちゃんと自炊できる
◎新しいレパートリーに出会える
◎どのキットでも5種類以上の野菜が摂れて健康的
◎毎回使い切りサイズで食材を余らせる心配がない
◎子どものために食の安心・安全が手に入る
デメリット
▲近所のスーパーよりも価格がやや割高
キットオイシックスが役に立つ人
◎とにかく時短したい!仕事と子育てを両立に忙しいママ
◎簡単においしい夕食が食べたい!お料理ビギナーさん
◎忙しくても本当は自炊したい!バリバリ働くオトナ女子
キットオイシックスの強みは、時短と安全性どちらも手に入ること。
価格は決して安いとはいえないので週5日は正直キビシイけど、スーパーと併用して上手に使いわけると食費の負担にもなりません。
1,980円で、まずはお試し
献立キット1個+オイシックスの厳選食材(時期やキャンペーンによって品数は変動あり)がたっぷり入ったお試しセット。
本来は4,000円(税込)相当のものがお試し価格、約50%OFFの1,980円(税込)で獲れたてフレッシュな野菜をお腹いっぱい楽しめます。
今回わたしが挑戦した野菜のビビンバと韓国風スープの献立キットを普通にオイシックスで購入すると2人前1,180円(税抜)で、それに新鮮な野菜やオイシックスの人気食材が10品以上入って1,980円(税込)となると、か・な・り!お得です。
もちろん全国どこでも送料無料◎
宅配もヤマト運輸で指定の配送日に届くので、自分の予定に合わせてラクラク受け取り。
仕事や子育てに忙しくても、スムーズに注文→受け取りまで進めることができます。
そして、あなたに伝えておきたい大切なことがもうひとつ。
このお試しセット、今回限りの買い切り型のため
自動で定期宅配に引き上がる心配がありません。
よく化粧品やサプリメントとかでありますよね?
一度お試し価格で気軽に取り寄せたら、知らないうちに自動で定期便に申し込んでて、次月同じものが届いてビックリした!
しかも3回続けないと解約できない、どうしよう・・・!!みたいなパターン。
オイシックスのお試しセットは、今回限りの買い切り型。
一回お試しセットを注文したあとは、自分から定期宅配に申し込みをしない限り野菜がどんどん届く・・・なんてことはありませんので、安心してくださいね。
さらにうれしいのは、
満足できなければ、全額返金保証付き

宅配野菜を注文するのが初めてで不安な方、自分に合うか心配な人。
もしお試しセットを取り寄せてみて満足できなかった場合、商品到着後1週間以内に不具合の具体的な状況をメールでカスタマーサポートまで連絡すれば、商品代金を返金してもらえます。
ただし、商品の5割以上を残した状態で返品するのが条件のため、全部食べきったあとで「返金してください」と言っても対応してもらえません。
ここ注意しておいてくださいね。(全額返金保証の利用はおひとり様1回のみ)
返金保証・送料無料で今すぐお試し
注文は、かんたんフォームに入力するだけ!
【必須】メールアドレス
【必須】パスワード(半角英数字6文字以上)
(任意)携帯メールアドレス
【必須】お届け先情報(郵便番号、住所、電話番号)
【必須】受取日
【必須】支払い方法
1〜2分後には注文完了してそうです!
支払い方法は?デビッドカードは使える?
お試しセットの注文では、下記4種類からお好きな支払い方法が選べます。
【2】代金引換(手数料324円)
【3】クレジットカード(手数料無料・JCB/VISA/Master/Diners/AMEX/UFJ)
【4】楽天ID決済

デビッドカードを使いたいんだけど・・・?
オイシックスのカスタマーサポートに問い合わせたところ、一部のデビッドカードは使える!とのことです。
ただカードの種類や上限額によって「使える:使えない=3:7」くらいの割合で使えないカードの方が多いという話だったので、デビッドカードを使いたい人は事前に要確認ですね。。。
実際の決済で使えるか使えないかは別として、デビッドカードの登録自体は、クレジットカードの入力欄から登録可能です◎
(登録できても使えなきゃ意味ないんですが!)
【まとめ】ずぼら人間のあなたへ、全力でおすすめできます
キットを開けて、中に入っている食材をレシピ通りに作れば20分以内に野菜たっぷりの主菜・副菜の出来上がり!
献立のことは、もう考えなくていい。
キットオイシックスがあれば、料理が今の何倍もラクに。
毎日どんなに忙しくても食事に妥協せず、手抜きしながら健康ごはんが食べられます。
今なら殿堂入りした献立キットがついたお試しセットが通常4,000円相当のところ約50%OFFの1,980円。
ずぼらしながら美味しい食事が食べたい人に、キットオイシックスは特におすすめです。
【ずぼら人間のための時短夕食キット】
⇒ キットオイシックスを送料無料で試してみる!











